samedi 24 août 2019

Séjour cyclo : D'Orléans à Tours


Nos cyclos sont partis sous un magnifique soleil pour ce nouveau périple qui va les mener d'Orléans à Tours.

Vous pouvez retrouver leurs aventures dans l'album qui s'ouvre aujourd'hui

Info rando du dimanche 1 septembre



La randonnée du dimanche 1 septembre, menée par Véronique Depierre se fera de gare à gare. 

Elle reliera la gare de Morcerf à celle de Farmoutiers.

 Prière de prévoir quelques pièces pour acheter un billet, ou pensez à prendre votre pass navigo.

Aucune difficulté n'est annoncée sur ce parcours de 23 km.


Les randos à thème de la rentrée

Il reste encore quelques places pour les deux randonnées à thème du mois de Septembre :

- le mercredi 18 septembre : Musée Nissim de Camondo ( Paris 8° )
     Randonnée le matin . Pique nique tiré du sac . Visite guidée l'après-midi .

- le samedi 28 septembre : Les Puces de Saint-Ouen
     Visite guidée le matin . Déjeuner dans un restaurant typique . Randonnée l'après-midi .


Pour s'inscrire , contacter directement les animatrices : Hélène Surot pour le musée, Agnès Rivalland pour les puces de Saint Ouen (Coordonnées) 


vendredi 16 août 2019

La rando, c'est bon pour la santé !

Par Jean Debord




Dès la rentrée de septembre Le Rando Club Yerrois proposera des sorties  "RANDO SANTE " qui viendront compléter le dispositif de randonnées déjà très riche, mais qui vont répondre aux souhaits de beaucoup d'entre vous. 

En effet si vous souhaitez marcher moins loin, moins vite et moins longtemps mais que vous aimez vous retrouver entre amis et partager un moment convivial. Si vous avez une fragilité physique ne vous permettant pas (provisoirement ou pas) de fréquenter les randonnées classiques,
alors la RANDO SANTE devrait vous convenir car dans le détail c'est : 
  • Un parcours n'excédant pas 6 km.
  • Des dénivelés faibles
  • Pas de rochers ou de sentiers accidentés
  • Une allure modérée de 2 à 2,5 km/h
  • Un encadrement assuré par des animateurs que vous connaissez et qui ont été spécialement formés pour la conduite de ces randonnées.
Nous souhaitons  tester auprès de vous notre proposition et nous commencerons  par deux randonnées par mois. Vos avis, suggestions seront les bienvenus pour adapter et si possible améliorer notre dispositif pour 2020. 

Nos prochaines sorties "RANDO SANTÉ" auront lieu le mercredi à 9h30 départ à 9h45. 
Rendez vous au marché des Rives de Yerres

Notez bien les dates : 
11 septembre avec Marc Pochard
25 septembre avec Hélène Surot
9 octobre avec Florence Normand
23 octobre avec Marc Pochard
13 novembre avec Patrick Gare
27 novembre avec Patrick Gare
11 Décembre avec Hélène Surot

Vous pourrez également les retrouver dans le calendrier qui se trouve  sur la page de garde du site.

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