février 15, 2021

Pourquoi marcher nous rend heureux


France 2 diffusait samedi dernier une émission entièrement consacrée à la marche.

Beaucoup de thèmes ont été abordés au cours des 41 minutes d'émission allant des bienfaits pour la santé, aux choix des chaussures en passant par le GR parisien, l'utilité de voir un podologue, ou encore les bonnes postures expliquées par un kiné. La liste n'est pas exhaustive.

Bref, vous l'aurez compris, une émission très intéressante sur le sujet et qui est disponible en replay jusqu'au 15 mars.

En cliquant sur ce lien 

 Ca tombe bien puisqu'on à du temps après 18 heures !

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